Bonjour !

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Tu trouveras dans ce paragraphe une méditation qui te permettra de libérer une émotion du passé.

Nous entretenons sans le vouloir de nombreuses émotions obsolètes. Cela nous prend beaucoup d'énergie et nous enferme dans des schémas de pensées et d'actions très limitants.

Avant d'effectuer cette méditation, choisis l'émotion/ état d'être/ comportement que tu souhaites libérer puis laisse toi guider.

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